Nyhetsvinkel Redaksjonsdesk Norsk
NyhetsVinkel.org Nyhetsvinkel Redaksjonsdesk
Blogg Lokalt Næringsliv Politikk Teknologi Verden

Arbetsförmedlingen Skriva In Sig – Guide 2025 för Arbetslösa

Mats Jonas Solberg Larsen • 2026-05-22 • Kvalitetssikret av Maja Hansen

Att skriva in sig på Arbetsförmedlingen är ett nödvändigt första steg för dig som blivit arbetslös. Processen är numera till största delen digital och kräver att du loggar in med e-legitimation. Här går vi igenom hela inskrivningen steg för steg, vad som gäller för a-kassan och vad du behöver göra efter att du registrerat dig.

Hur skriver du in dig på Arbetsförmedlingen? Steg för steg

Steg för steg – skriva in dig

Gå till arbetsformedlingen.se, logga in med BankID, fyll i uppgifter om din arbetssituation. Tjänsten är öppen 07–24.

Krav för inskrivning

Du måste vara arbetslös eller riskera arbetslöshet, ha fyllt 18 år, vara folkbokförd i Sverige och aktivt söka arbete.

Efter inskrivningen

Du får tillgång till Mina sidor, en handlingsplan, och bokas in på planeringssamtal. Du måste rapportera dina aktiviteter.

Vanliga frågor

Svar på de vanligaste frågorna om inskrivning, a-kassa, utskrivning och support.

  • Första dagen: Du ska skriva in dig redan första dagen du är arbetslös – vänta inte.
  • Digital process: Inskrivningen är digital och tar cirka 10–15 minuter.
  • Inskrivningsintyg: Intyget behövs för att ansöka om a-kassa – du kan ladda ner det från Mina sidor.
  • Aktivitetsrapport: Efter inskrivning måste du fylla i aktivitetsrapport varje månad för att behålla din status som arbetssökande.
  • Utskrivning: Du kan skriva ut dig när som helst, men det påverkar din a-kassa om du inte har en annan grund.
Faktum Värde
Öppettider digital tjänst Alla dagar 07:00–24:00
Ålderskrav Minst 18 år
Inloggningsmetod BankID (mobil- eller filbaserat)
Tid för inskrivning Cirka 10–15 minuter
Dokument du får Inskrivningsintyg, handlingsplan

Arbetsförmedlingens digitala tjänst för inskrivning är öppen alla dagar klockan 07–24. För att logga in använder du normalt mobilt BankID eller filbaserat BankID. Om du saknar e-legitimation kan du påbörja inskrivningen på webben med användarnamn och lösenord, men du måste sedan besöka ett servicekontor inom 14 dagar för att slutföra den. Annars raderas dina uppgifter automatiskt.

Du som är arbetslös eller riskerar att bli arbetslös ska fylla i personuppgifter, kontaktuppgifter, erfarenhet och utbildning samt eventuella önskemål om arbetssökandeprofil. När du har fyllt i allt registreras din inskrivning. Efter det kan du ansöka om a-kassa, förbereda planeringssamtal och börja aktivitetsrapportera.

Vad händer efter inskrivningen – planering och aktivitetsrapport

Planeringssamtal

Inom cirka två veckor efter inskrivningen blir du kallad till ett planeringssamtal med en handläggare. Samtalet syftar till att kartlägga din situation, dina erfarenheter och vilket stöd du behöver för att komma tillbaka till arbete. Tillsammans tar ni fram en handlingsplan med mål och aktiviteter.

Aktivitetsrapporten

Arbetsförmedlingen kräver att du som är inskriven lämnar en aktivitetsrapport varje månad. Rapporten ska lämnas in tidigast den 1:a och senast den 14:e i månaden, och den avser föregående månads aktiviteter. Här redovisar du vilka jobb du har sökt, om du har deltagit i intervjuer eller andra arbetsmarknadspolitiska insatser. Utan en godkänd aktivitetsrapport kan du förlora din status som arbetssökande och därmed riskera din ersättning från a-kassan.

Värt att veta om aktivitetsrapporten

Du får ett påminnelsemeddelande på Mina sidor när det är dags att rapportera. Bäst är att fylla i rapporten löpande under månaden så att du inte glömmer någon aktivitet. Aktivitetsrapport – månadsrapport hittar du under din inloggning.

Handlingsplan

Handlingsplanen tas fram under planeringssamtalet och uppdateras löpande. Den innehåller dina jobbmål, vilka utbildningar eller insatser du ska delta i och hur ofta du ska rapportera. Du följer planen fram till nästa uppföljningstillfälle.

Så påverkar inskrivningen din a-kassa och ersättning

När du har skrivit in dig hos Arbetsförmedlingen kan du ansöka om ersättning från a-kassan. Men det är viktigt att förstå att inskrivningen i sig inte automatiskt ger dig pengar. Du måste också uppfylla a-kassans villkor – bland annat att vara medlem i en a-kassa, aktivt söka arbete och lämna in aktivitetsrapport varje månad.

Inskrivningsintyget är ett dokument som du laddar ner från Mina sidor. Det visar att du är registrerad som arbetssökande och är en av de handlingar som a-kassan begär när du ansöker om ersättning. Utan inskrivningsintyg kan a-kassan inte påbörja sin handläggning.

Skillnad mellan inskrivning och a-kassa

Arbetsförmedlingen ansvarar för inskrivning, aktivitetsrapportering och arbetsmarknadspolitiska insatser. A-kassan hanteras av din a-kassa – inte av Arbetsförmedlingen. Du måste alltså både vara inskriven och ha ansökt om a-kassa hos rätt organisation för att få ersättning. Läs mer om a-kassa och inskrivning.

Vad krävs för a-kassa?

  • Du måste vara inskriven hos Arbetsförmedlingen.
  • Du måste aktivt söka arbete.
  • Du måste lämna in aktivitetsrapport varje månad.
  • Du måste följa din handlingsplan.
OBS – a-kassan kräver separat ansökan

Glöm inte att ansöka om ersättning från din a-kassa i tid. Inskrivningen på Arbetsförmedlingen är bara en del av processen. Skicka med inskrivningsintyget när du ansöker.

Hur skriver du ut dig från Arbetsförmedlingen?

Du kan när som helst skriva ut dig från Arbetsförmedlingen via Mina sidor. Det gör du om du har fått ett arbete, börjar studera, eller av andra skäl inte längre söker arbete. Det är viktigt att du skriver ut dig i tid – annars riskerar du sanktioner från a-kassan. När du skriver ut dig upphör din inskrivning och du rapporteras som icke arbetssökande.

Om du får ett jobb eller börjar studera ska du skriva ut dig snarast. A-kassan kan kräva att du visar att du har slutat vara arbetssökande för att inte betala ut ersättning felaktigt. Saknar du BankID kan du kontakta Arbetsförmedlingen via servicekontor eller telefon för att få hjälp med utskrivning.

Tidslinje för inskrivning och vad som händer

  1. Dag 1 (arbetslös): Skriv in dig digitalt samma dag.
  2. Dag 1–7: Få bekräftelse och tillgång till Mina sidor.
  3. Inom 2 veckor: Planeringssamtal med handläggare.
  4. Varje månad: Fyll i aktivitetsrapport senast den 14:e.
  5. Om du får jobb eller börjar studera: Skriv ut dig för att inte riskera sanktioner.

Vad är säkert – och vad är oklart?

Fastställd information Information som är oklar
Måste jag skriva in mig exakt första dagen? – Ja, det är mycket viktigt för att inte förlora ersättningsdagar. Om du inte kan logga in – kontakta Arbetsförmedlingen omgående.
Påverkar inskrivningen min a-kassa automatiskt? – Nej, du måste också ansöka om a-kassa hos din a-kassa. Inskrivningsintyget är en av flera handlingar som krävs – exakt vilka andra handlingar varierar mellan a-kassor.
Kan jag skriva in mig om jag har ett deltidsjobb? – Ja, om du är deltidsarbetslös och söker mer arbete. Ange din arbetssituation korrekt i ansökan – felaktiga uppgifter kan leda till försenad handläggning.
Måste jag ha BankID? – Ja, för inskrivning krävs BankID av säkerhetsskäl. Om du saknar BankID – kontakta Arbetsförmedlingen för alternativ. Processen kan ta längre tid.

Bakgrund – varför måste du skriva in dig?

Inskrivning på Arbetsförmedlingen är en lagstadgad skyldighet för att kunna få arbetslöshetsersättning. Reglerna finns i lagen om arbetslöshetsförsäkring (SFS 1997:238) och förordningen om arbetsmarknadspolitiska program (SFS 2000:634). Syftet är att matcha arbetssökande med lediga jobb och ge stöd i jobbsökandet.

Under de senaste åren har Arbetsförmedlingen digitaliserat stora delar av processen. Du kan numera sköta inskrivning, aktivitetsrapportering och de flesta ärenden online – så länge du har BankID och internetuppkoppling. Det gör att inskrivningen går snabbare, men ställer också krav på att du har tillgång till digitala verktyg.

Källor och citat om inskrivningen

”Du ska skriva in dig din första arbetslösa dag. Tjänsten är öppen varje dag klockan 07–24.”

Arbetsförmedlingen (arbetsformedlingen.se)

”Som inloggad på Mina sidor kan du se din handlingsplan, omboka möten, hämta inskrivningsintyg, skriva ut dig och mycket mer.”

Arbetsförmedlingen (arbetsformedlingen.se)

Läs mer om inskrivningen på Arbetsförmedlingens officiella webbplats. Se även videoguiden “Så skriver du in dig – Steg för steg” på Arbetsförmedlingen Play. Lagarna som reglerar arbetslöshetsförsäkringen finns hos Riksdagen: Lag om arbetslöshetsförsäkring (SFS 1997:238) och Förordning om arbetsmarknadspolitiska program (SFS 2000:634).

Sammanfattning – vad du bör göra nu

Börja med att skriva in dig på Arbetsförmedlingen första dagen du är arbetslös. Ladda ner inskrivningsintyget direkt och ansök om a-kassa om du inte redan gjort det. Boka in dig på planeringssamtal om du inte blir kallad automatiskt, fyll i aktivitetsrapporten i god tid varje månad och uppdatera ditt CV på Mina sidor. Läs mer om aktivitetsrapport – månadsrapport för att hålla koll på rapporteringen.

Vanliga frågor om inskrivning – support och felsökning

Vad är inskrivningsintyg?

Ett intyg som visar att du är inskriven som arbetssökande. Du laddar ner det från Mina sidor och skickar till din a-kassa.

Hur lång tid tar det innan jag får ett planeringssamtal?

Vanligtvis inom två veckor, men det kan variera beroende på handläggningstid.

Måste jag fylla i aktivitetsrapport varje månad?

Ja, du måste redovisa dina jobbsökaraktiviteter senast den 14:e i månaden för att fortsätta vara inskriven.

Kan jag skriva ut mig om jag börjar studera?

Ja, du ska skriva ut dig när du påbörjar studier eller får arbete, annars riskerar du sanktioner.

Varför fungerar inte inloggningen med BankID?

Kontrollera att du använder rätt BankID och att webbläsaren stöder det. Testa att rensa cache eller använda en annan enhet.

Vilka öppettider har telefonväxeln?

Telefonväxeln har öppet vardagar 08:00–16:30 (undantag för helgdagar).

Hur kontaktar jag Arbetsförmedlingen via mail?

Du kan använda kontaktformuläret på arbetsformedlingen.se under “Kontakta oss”.

Mats Jonas Solberg Larsen

Om skribenten

Mats Jonas Solberg Larsen

Dekningen oppdateres gjennom dagen med åpen kildekontroll.